|
|
Kulturystyka męska sięga swymi korzeniami lat trzydziestych naszego stulecia, kiedy to zaczęto uprawiać trening siłowy pod kątem kształtowania sylwetki. Przez kilka dziesięcioleci był to typowo męski sport, podobnie jak podnoszenie ciężarów, czy boks. Ale kobiety szczególnie te, które były towarzyszkami życia kulturystów, coraz częściej zaglądały na sale treningowe, a początkowa ciekawość przerodziła się w nieodparta chęć wypróbowania ćwiczeń siłowych. Ostatecznie organizm kobiet i mężczyzn prawie niczym się nie różnią pod względem budowy mięśniowej i fizjologii, a nikomu innemu nie zależy tak bardzo na zgrabnej, wysportowanej sylwetce i jędrnym ciele, jak kobietom. Przynajmniej kobietom drugiej połowy XX wieki, oglądającym stale w telewizji i prasie super zgrabne modelki i aktorki. Jeśli chodzi o kształtowanie sylwetki, to trening siłowy jest niezastąpionym narzędziem, a kulturystyka - wzbogacająca go o dietetykę, ćwiczenia aerobowe, rozciągające i cała otoczkę, tworząc coś w rodzaju zdrowego stylu życia - staje się wręcz idealna dyscypliną sportu. Kobiety dostrzegły te walory kulturystyki i w latach siedemdziesiątych zaczęły coraz śmielej uczęszczać na siłownie. | |
